جی کاتلر، بدنساز سرشناس و چهار بار قهرمان مستر المپیا، در گفت‌وگویی تازه درباره رژیم غذایی سخت و سرشار از پروتئین خود صحبت کرد. او گفت برای تأمین پروتئین مورد نیازش روزانه حدود ۱۴۰ تخم‌مرغ می‌خورد و برای حفظ انرژی لازم جهت تمرین‌های سنگین، بیش از هفت وعده غذایی در روز مصرف می‌کند.

کاتلر همچنین با لحنی آمیخته به شوخی و جدیت گفت هر روز یک گاو کامل از قصابی می‌خرد تا پروتئین مورد نیاز بدنش را تأمین کند. این برنامه غذایی فشرده برای حفظ حجم عضلانی و عملکرد بدنی او طراحی شده است؛ بااین‌حال، چنین رژیمی برای عموم مردم مناسب نیست و بیشتر به بدنسازان حرفه‌ای و افرادی که تمرین‌های بسیار سنگین دارند اختصاص دارد.